Ibu Hamil Harus Waspada, Bahaya Ini Mengintai Saat Menyetir Lama
Zaman sekarang ini mobil merupakan salah satu kebutuhan yang tak bisa lepas dari kita untuk menunjang aktivitas kita setiap harinya. Mungkin memang pada waktu beberapa tahun yang silam, memiliki mobil adalah suatu hal yang mewah namun seiring berjalannya waktu mobil tersebut sudah berubah fungsi menjadi kebutuhan untuk kita dalam menunjang aktivitas setiap harinya.
Selain itu sobat, kini pengendara mobil tersebut juga bukan hanya kaum pria saja, namun kaum wanita juga sudah banyak yang menyetir sendiri mobilnya tanpa bantuan drivernya.
Berbicara mengenai “ nyetir “ mobil tersebut sobat, maka tentunya sering kita melihat bahwasanya ibu hamil juga sering menyetr sendiri mobil nya. Tergolong kuat memang, namun hal yang harus anda perhatikan, khususnya anda ibu hamil, anda harus mengerti bahwasanya ibu hamil harus waspada pada bahaya saat menyetir terlalu lama dalam kondisi hamil tersebut.
Mengapa demikian sobat? Berikut ulasan selengkapnya untuk anda, yuk sobat langsung saja kita simak ulasan berikut ini dengan seksama. Cekidot.
1.Ibu Hamil Harus Waspada Bahaya Ini Mengintai Saat Menyetir Terlalu Lama
Sudah tak asing lagi bagi kita jika kita melihat banyaknya ibu – ibu hamil yang menyetir mobilnya sendiri tanpa bantuan orang lain. Hal ini tentunya sah sah saja sobat, namun anda juga harus waspada terhadap bahaya yang mengintai saat anda menyetir terlalu lama. Adapun bahaya yang dimaksud antara lain adala sebagai berikut :
- Kelelahan
Sepeperti yang sudah kita ketahui bersama sobat, pada saat seorang wanita hamil, maka tentunya ada perubahan hormon yang terjadi padanya. Perubahan hormone tersebut juga akan mempengaruhi hal yang lainnya pada ibu hamil ini, sebut saja seperti perubahan fisik, kekuatan, daya tahan tubuh dan hal yang lainnya.
Untuk itulah sobat, sangat tidak dianjurkan bila seorang ibu hamil menyetir terlalu lama karena akan membuatnya kelelahan yang akan berpengaruh pada kondisi jabang bayi yang di kandungnya. cara aman berkendara mobil saat berputar arah bisa dijadikan sebagai informasi tambahan.
- Berpotensi Mengalami Kecelakaan
Bahaya yang lainnya yang tentunya tak kita harapkan adalah adanya potensi mengalami kecelakaan. Hal ini dikarenakan pada saat ibu hamil menyetir telalu lama maka ia akan otomatis kelelahan, yang mana kelelahan ini sendiri akan sangat menggangu konsentrasinya.
Selain itu, pada umumnya seorang ibu hamil juga tak akan betah atau nyaman dalam posisi duduk berlama lama, oleh karena inilah ibu hamil yang menyetir terlalu lama akan berpotensi menyebabkan kecelakaan.
Itulah sobat potesi bahaya yang bisa saja terjadi pada ibu hamil jika ia menyetir terlalu lama. Namun sebenarnya, menyetir mobil saat hamil masih tergolong aman asalkan ibu hamil ini mengikuti cara berkendara yang baik dan benar. cara mengatur ritme berkendara bisa anda jadikan sebagai informasi tambahan.
Dan yang tak kalah penting pastikan tidak ada masalah atau komplikasi lainnya pada perut anda ketika akan menyetir tersebut. Berikut ini tips aman menyetir pada kondisi hamil. Yuk sobat, kita simak dengan seksama.
2. Tips Menyertir Pada Saat Hamil
- Gunakan Sabuk Pengaman Dengan Benar
Pada saat anda akan menyetir mobil dan anda dalam kondisi hamil, maka hal yang harus anda perhatikan adalah gunakan sabuk pengaman dengan baik dan benar. Selain itu, ukurlah seberapa kuat atau ketak sabuk pengaman tersebut yang nyaman untuk anda.
Jangan sampai terlalu ketat karena hal ini ini akan membuat anda susah bernafas dan juga akan terasa tidak nyaman menggunakanya. Posisikan sabuk penga,man bagian atas pas pada tulang selangka, yaitu antara leher dan lengan atas.
- Letakkan Bantal Di Belakang Punggung
Adapun tujuan bantal ini diletakkan pada belakang punggung adalah untuk menopang leher dan punggung dan juga pinggan anda agar ibu hamil tidak terlalu merasa pegal dan nyeri otot pada saat menyertir tersebut.
Pastikan anda memilih jenis bantal yang sesuai dengan kebutuhan dan anda juga nyaman menggunakannya. Hal ini bertujuan untuk memberikan rasa nyaman pada anda sehingga tak terlalu lelah pada saat menyetir mobil tersebut.
Karena pada umumya pada saat ibu hamil duduk terlalu lama maka akan terjadi penggumpalan darah di beberapa bagain tubuh, sebut saja seperti pinggang, pinggul serta beberapa bagian tubuh yang lainnya.
- Lakukan Peregangan Tubuh
Untuk menjaga sirkulasi darah pada ibu hamil, maka baiknya anda melakuakn peregangan sebelum anda menyetir mobil atau saat anda beristirahat pada saat berkendara akan dapat mengurangi resiko pegal , kram dan juga nyeri pada beberapa bagian tubuh anda.
Selain itu, disarankan agar setelah anda duduk beberapa lama setelah menyetir maka anda jangan langsung rebahan atau duduk, namun lakukan jalan jalan kecil agar peredaran darah anda tetap lancar.
- Istirahat Setelah 2 Jam Perjalanan
Duduk terlalu lama di mobil apalahi sambil menyetir dapat menyebabkan bahaya pada ibu hamil. Untuk itu sobat, baiknya anda istirahat setiap 2 jam sekali agar tubuh anda tetap rileks dan tidak terjadi penggumpalan darah.
Demikian ulasan yang bisa penulis share untuk anda pada postingan kali ini. Semoga ulasan ini bermanfaat bagi anda yang sudah berkunjung dan membaca postingan ini. Kenali masalah yang terjadi pada mobil anda terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk mencoba cara yang penulis berikan. Salam hangat dari penulis.